Корзина
41 отзыв
Корзина
+78122431514
+78122431514
Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями, 978-5-699-82839-5 (топ 1000), фото 2
Описание
Характеристики
Информация для заказа
Йога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и приобрести духовную целостность. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объяснят, какие мышцы напряжены в каждой позе. Также вы найдете полезные подсказки, как правильно выполнять и удерживать асану, как найти позу, которая лучше позволяет сосредоточиться на определенных областях вашего тела. Подробную информацию смотрите на http://books.moda/217541.html
Основные атрибуты
Производитель  Эксмо
ТематикаСпорт
Язык изданияРусский
Количество страниц160.0
ISBN978-5-699-82839-5
Дополнительные характеристики
СерияАнатомия здоровья
ID311573
ЖанрЙога. Упражнения, практические руководст
АвторАбигейл Эллсуорт, Топ 1000
Вид переплета84x108/16
Формат84x108/16
Вид изданиямассовое
Типпечатное издание
ИздательствоЭксмо
  • Цена: 694 руб.